Deporte Nutrición

La estrecha relación entre las proteínas y el deporte

Como es bien sabido, la alimentación es la base de la salud de todo ser humano.  Si a un modo de vida regular, le sumamos el deporte, debemos tener una dieta rigurosa y consciente, que variará en función del deporte que realicemos. En el ámbito de nutrición, las proteínas juegan un papel esencial en la […]

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Deporte Salud

El deporte que tiene como objetivo único mejorar las tareas del día a día: functional training

El entrenamiento funcional se ha popularizado en los últimos años gracias a que numerosos deportistas de élite y personas conocidas lo han practicado y han hecho público, lo que según ellos, son sus magníficos resultados. El entrenamiento funcional, tradicionalmente, se ha venido utilizado en el campo de la rehabilitación o la medicina deportiva aunque, en […]

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