Deporte Salud

FisioServ aporta 8 razones por las que acudir al fisio sin lesión

En primer lugar hay que destacar que la fisioterapia deportiva está enfocada a las personas que hacen deporte porque necesitan cuidados y tratamientos especiales diferentes a una persona sedentaria. Así mismo trabaja en la prevención de lesiones en todos los ámbitos deportivos. Para un deportista de alto nivel la fisioterapia debe estar incluida en su rutina de entrenamiento […]

Read More
Aire libre Deporte

Los mejores deporte para realizar en verano

Bienvenidos de nuevo al blog de Gesafit sobre deporte y nutrición, como ya sabréis en nuestro blog siempre intentamos dar los mejores consejos para todos aquellos que estéis interesados en estos dos temas, y en llevar una vida saludable. Con la llegada del verano, realizar deporte puede ser más complicado, ya que la temperatura no […]

Read More
Aire libre Deporte

Consejos para practicar deporte al aire libre en verano

Bienvenidos un día más al blog de Deporte y nutrición, el blog de Gesafit, en el cual, cada mes, podréis encontrar una gran cantidad de consejos y de tips distintos relacionados con el deporte y la nutrición, ya que son dos de los grandes pilares, para tener una vida saludable. En el nuevo artículo de […]

Read More
Nutrición Salud

Alimentos proteicos

Bienvenidos un día más al blog de Gesafit, formado por un equipo de profesionales del fitness y la salud que están dedicado a promover el deporte, ya que creemos que es un pilar muy importante en la vida de todos vosotros, con tal ayudaros a conseguir vuestras metas y mejorar vuestra calidad de vida.   […]

Read More
Back To Top